Terlalu sering mengabaikan hal-hal kecil bisa menghancurkan performa mu,
Sering ngalamin masalah ini setelah olahraga?
Kram Otot yang Tiba-Tiba Datang
Pusing atau Lemas Setelah Latihan
Latihan Nggak Maksimal
Nyeri otot yang berkepanjangan
Kram Otot Tiba-Tiba
Lemas dan pusing setelah latihan
Kelelahan karna kekurangan energi
Nyeri otot berlanjut (DOMS)